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Percorsi yoga
Corsi settimanali di Hatha Yoga, Integral Yoga e Tao Yoga.
La scienza dello yoga afferma che la pratica costante di esercizio fisico e respirazione rafforza il sistema nervoso e aiuta le persone ad affrontare positivamente i tumulti della vita con fermezza e stabilità.
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Centro Olistico Entelechia
via Astolfo, 4
Milano
Telefono: 02 36566664 - 348 8520710
Fax: 02 36566664
info@entelechia.info
http://www.entelechia.info |
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Data: dal 01-10-2007 al 30-06-2008
Escluso il dom,gio,ven,sab |
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Ingresso a pagamento
Note: E' possibile effettuare una lezione di prova gratuita su prenotazione. |
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Informazioni Aggiuntive:
Il Centro Olistico Entelechia presenta vari tipi di yoga:
L'Hatha Yoga è la pratica più diffusa in occidente ed è divenuto famoso come esercizio antistress.
Integral yoga è ispirato agli insegnamenti di Sri Swami Satchidananda e alla sua proposta di yoga integrale per uno sviluppo completo e armonico dei diversi aspetti dell’individuo. Attraverso asana, pranayama e yoga nidra, ossia posizioni fisiche, controllo del respiro e rilassamento profondo, ci indica un sentiero su cui incamminarci per avere un corpo flessibile, e quindi forte e in buona salute, requisito fondamentale per la pratica spirituale e per avere gioia nella vita.
Il Tao Yoga comprende esercizi per la salute, arti curative, lo sviluppo della consapevolezza e la gestione dell’energia vitale (Chi).
Lo scopo che si prefigge, è quello di mantenere il fisico in buone condizioni al fine di produrre e conservare una maggiore quantità di “energia vitale” da usarsi poi a livelli superiori.
Hatha Yoga:
- lunedì dalle 20.00 alle 21.15
- mercoledì dalle 20.00 alle 21.15
Integral Yoga:
- martedì dalle 18,30 alle 20,00 e dalle 20.15 alle 21.45
Tao Yoga:
- martedì dalle 15.00 alle 16.30
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| Per Informazioni: |
Centro Olistico Entelechia
via Astolfo, 4
Milano
Telefono: 02 36566664 - 348 8520710
Fax: 02 36566664
info@entelechia.info
http://www.entelechia.info |
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Appuntamento segnalato
da CENTRO OLISTICO ENTELECHIA il 29-09-2007 alle 10:37:00
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